Занимаюсь у тренера Екатерины Бердниковой. Занятия проходят продуктивно, интересно, а главное есть результат! Екатерина подробно объясняет об упражнениях, дает рекомендации по питанию, мотивирует. На тренировках всегда контролирует мою технику выполнения упражнений, следовательно тренировки всегда безопасны и результативны. Благодаря Екатерине уменьшился вес на 5 кг за месяц, ушли объемы в талии и бедрах (проблемные зоны), уменьшились боли в шейном отделе. Всем советую этот зал и тренера Екатерину.
Ирина,
Очень достойный клуб на Чичерина 42Б.Какое-то нереальное количество тренажеров абсолютно на все группы мышц, зал для аэробики, зал бокса. Бар со спортпитанием,музыка под которую тренировка проходит продуктивно,доброжелательная обстановка. Всё тут нравится!
Елена,
Начала свои тренировки в августе у Тренера Бердниковой Екатерины. Первый месяц давался тяжело, поскольку никогда не занималась спортом. Занималась ровно месяц и уехала в другой город, так как учусь в нем. Екатерина меня не бросила, она писала мне каждый день и интересовалась самочувствием, стали вести гугл-дневник онлайн, куда я записывала свое питание и упражнения.Мой результат была 87 кг, сейчас 75.5 кг и это с 01.08.2018 по 01.11.2018. Занимаюсь с Екатериной дистанционно. Всем рекомендую Тренера с большой буквы Бердникову Екатерину!
Надежда,
Хочу поблагодарить моего тренера Александра Шавалиева!Основной целью было укрепление мышц, более красивая и подтянутая фигура; вторичная цель – похудение.Общее самочувствие улучшилось, объемы и вес поползли вниз всего за несколько занятий.Тренировки очень высокого качества, Александр проводит занятия продуманно и с абсолютно индивидуальным подходом, учитывая все мои проблемы.Высокопрофессиональный тренер, работающий вдумчиво и внимательно, тщательно контролирующий уровень и качество нагрузки…
.Александр очень доброжелательный, вежливый, умеющий расположить к себе и найти подход к каждому клиенту
.Александр очень доброжелательный, вежливый, умеющий расположить к себе и найти подход к каждому клиенту
Саша,
Занимаюсь у тренера Валерии Мухаметжановой. За полгода смогли сбросить: целых 18 кг, 22 см в талии, 20 см в ягодицах, и 8 см в ногах! Лера помогла мне освоить правильное питание и выправила осанку. Появилась лёгкость и улучшилось здоровье! Сбросили вес, теперь будем корректировать фигуру
Саша,
Тренируюсь у тренера Юлии Олифиренко, цель набрать массу, тренер объяснила про питание, треню и питаюсь правильно, начало положено, двигаемся вперед. Зал нормальный, прихожу с удовольствием, атмосфера крутая.
Dima,
Купила абонемент к тренеру Юлии Олифиренко, объясняет и показывает все упражнения, поддерживает морально, занимаюсь с ней 2 недели, результаты уже есть -2 кг:) Что очень радует:) я в залы раньше не ходила, но теперь точно буду продолжать заниматься! Зал просторный, персонал дружелюбный)
Алена Резанова,
Хожу в Х-Прайд 2й месяц. Приятный персонал, часто проводятся акции, скидки. Дежурный тренер помогает, подсказывает с оборудованием. Очень удобно посещать зал и после тренировки сеанс массажа, также удобно заказывать спортивное питание — экономлю время.
Маргарита,